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Leinen Prävention von Krampfadern


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Hochlegen der Beine verhindert schmerzhaftes Anschwellen. Von Sportarten, die längere Steh- und kurze schnelle Bewegungsphasen beinhalten Tennis, Badminton, Bodybuildingist eher abzuraten. Irgendeine sportliche Betätigung ist besser als click the following article keine.

Ungünstig sind langes Stehen oder Sitzendas Tragen von Leinen Prävention von Krampfadern Schuhen mit hohen Absätzen und beengender Kleidung, gerade auch auf Reisen. Eine ballaststoffreiche Ernährung mit einem reduzierten Zucker- und Fettgehalt sowie einer gesünderen Fettzusammensetzung mehr pflanzliches statt tierisches Fett, mehrfach ungesättigte Fettsäuren trägt Leinen Prävention von Krampfadern Gewichtskontrolle und Darmregulierung bei.

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Wie entstehen Krampfadern?

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